10 Maneiras de Trabalhar a Educação Financeira nas Escolas
No cenário atual, quem não almeja ter sucesso na vida, mantendo em equilíbrio a vida profissional e pessoal. No caso das mulheres que são mães, muitos desafios precisam ser enfrentados para conciliar a rotina da maternidade como no mundo corporativo.
Sendo assim, como podemos equilibrar a maternidade e a profissão para ter sucesso na vida? Descubra o que as mães adotam em seu dia-a-dia para prosperar na vida.
O Desafio da Dupla Jornada:
As mães que ingressam no mundo corporativo enfrentam o desafio da dupla jornada: cuidar da família e se destacar profissionalmente. Para alcançar o sucesso na vida, elas muitas vezes adotam estratégias inovadoras para otimizar seu tempo e energias. Uma das abordagens é a busca pela flexibilidade no ambiente de trabalho.
A possibilidade de horários flexíveis ou de trabalho remoto permite que as mães estejam presentes nos momentos cruciais da vida familiar, sem comprometer seu desempenho no trabalho. Essa flexibilidade não apenas aumenta a produtividade, mas também demonstra a importância da valorização das responsabilidades familiares.
Empreendedorismo e Autonomia:
Nos últimos anos, temos testemunhado um número crescente de mães empreendedoras que decidiram traçar seu próprio caminho. Essas mulheres corajosas optam por criar seus negócios, muitas vezes impulsionadas pela vontade de ter controle sobre seu tempo e contribuir para suas famílias de maneira significativa.
O empreendedorismo oferece não apenas autonomia, mas também a chance de criar um ambiente de trabalho que valorize a flexibilidade e o equilíbrio entre as responsabilidades profissionais e familiares. Dessa forma, essas mães estão definindo suas próprias versões de sucesso na vida e inspirando outras mulheres a seguir o mesmo caminho.
Redefinindo a Liderança:
As mães trazem para a arena corporativa uma riqueza de habilidades de liderança que foram aprimoradas por sua experiência como mães. A capacidade de gerenciar o tempo com eficiência, resolver problemas de maneira criativa e lidar com situações imprevistas são apenas algumas das habilidades que elas desenvolvem naturalmente.
À medida que avançam em suas carreiras, muitas mães optam por adotar uma abordagem de liderança que valorize a empatia, a colaboração e a construção de equipes fortes. Esses atributos não apenas criam um ambiente de trabalho mais saudável, mas também demonstram como o sucesso na vida profissional pode ser alcançado através de abordagens humanizadas.
Aqui estão algumas estratégias práticas que podem ajudar as mulheres a conciliar com sucesso essas duas esferas, permitindo que alcancem suas metas pessoais e profissionais sem comprometer nenhuma delas:
1. Defina Prioridades Claras:
O primeiro passo para conciliar com sucesso é estabelecer prioridades claras. Identifique o que é mais importante para você em sua vida profissional e pessoal. Isso permitirá que você tome decisões informadas sobre onde investir seu tempo e energia. Lembre-se de que equilíbrio não significa igualdade; trata-se de dar ênfase a diferentes áreas de acordo com as demandas do momento.
2. Adote uma Comunicação Aberta:
No ambiente de trabalho, comunique suas necessidades e limitações de forma transparente. Seja honesta com seus colegas e superiores sobre suas responsabilidades familiares. Isso pode abrir portas para soluções criativas, como horários flexíveis ou trabalho remoto, que podem melhorar sua capacidade de equilibrar as duas esferas.
3. Domine a Arte da Delegação:
Permita-se delegar tarefas, tanto em casa quanto no trabalho. Reconheça que você não precisa fazer tudo sozinha. No trabalho, confie em sua equipe para compartilhar responsabilidades. Em casa, envolva todos os membros da família em tarefas domésticas e cuidados infantis. Isso liberará seu tempo e energia para focar no que é mais importante.
4. Pratique o Autocuidado:
Reservar um tempo para si mesma é essencial. O autocuidado não é um luxo, mas sim um requisito para manter-se saudável e produtiva. Dedique um tempo regularmente para atividades que lhe tragam alegria e relaxamento, seja exercícios, meditação, leitura ou qualquer outra coisa que revigore sua mente e corpo.
5. Integre Atividades:
Procure maneiras de integrar atividades pessoais e profissionais sempre que possível. Seja criativa em encontrar formas de passar tempo com a família enquanto realiza tarefas profissionais. Por exemplo, reserve um horário para trabalhar em projetos enquanto as crianças fazem a lição de casa. Essa abordagem pode ajudar a eliminar a sensação de separação entre as duas esferas.
6. Estabeleça Limites:
Defina limites claros entre o trabalho e a vida pessoal. Quando estiver em casa, dedique-se completamente à família. Quando estiver no trabalho, concentre-se nas tarefas profissionais. Isso não apenas melhora a qualidade de ambos os lados, mas também ajuda a evitar o esgotamento.
7. Aceite a Ajuda de Outros:
Não hesite em pedir ajuda quando necessário. Seja de familiares, amigos, colegas ou serviços profissionais, aceitar a ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de sabedoria. Às vezes, delegar ou buscar apoio externo é a melhor maneira de manter o equilíbrio.
8. Cultive a Resiliência:
A vida é cheia de desafios inesperados. Cultive a resiliência para enfrentar os altos e baixos com determinação. Lembre-se de que não existe uma fórmula única para o sucesso na vida. Seja flexível em suas abordagens e esteja disposta a ajustar suas estratégias conforme necessário.
O retorno ao mundo profissional após um período dedicado à maternidade pode parecer bem desafiador, mas com as estratégias certas, as mães podem retomar suas carreiras com confiança e alcançar o sucesso na vida em ambas as esferas.
Aqui estão algumas sugestões para facilitar esse processo e atingir os objetivos profissionais e pessoais:
1. Atualize suas Habilidades:
Antes de ingressar novamente no mercado de trabalho, é importante avaliar suas habilidades e conhecimentos. Aproveite cursos de atualização, workshops e treinamentos para se manter atualizada com as últimas tendências da sua área. Isso não apenas aumentará sua confiança, mas também demonstrará seu compromisso com o crescimento profissional.
2. Networking Estratégico:
Reconstrua sua rede de contatos profissionais. Participar de eventos do setor, seminários e grupos de networking pode ajudar a restabelecer conexões valiosas. O networking não apenas aumenta suas oportunidades de emprego, mas também oferece insights sobre as mudanças no mercado e nas demandas do setor.
3. Explore Flexibilidade no Trabalho:
Busque oportunidades de trabalho flexíveis que se alinhem com suas responsabilidades familiares. Empregos de meio período, horários flexíveis ou trabalho remoto podem permitir que você concilie o trabalho com o cuidado dos filhos. Muitas empresas estão valorizando cada vez mais a flexibilidade como parte da cultura corporativa.
4. Elabore um Plano Realista:
Crie um plano detalhado para o seu retorno ao trabalho. Considere a logística das atividades diárias, como transporte, horários escolares e atividades extracurriculares dos filhos. Ter um plano estruturado ajudará a minimizar o estresse e a organização será sua aliada nessa fase de transição.
5. Destaque suas Habilidades de Maternidade:
Mães têm um conjunto único de habilidades que podem ser altamente valorizadas no ambiente de trabalho. Habilidades como gestão do tempo, tomada de decisões sob pressão e capacidade de multitarefa são transferíveis para muitos papéis profissionais. Destaque essas competências em seu currículo e entrevistas.
6. Preparação para Entrevistas:
Ao se preparar para entrevistas de emprego, esteja pronta para discutir como você equilibrará suas responsabilidades como mãe com seu compromisso profissional. Demonstre sua flexibilidade, capacidade de resolução de problemas e determinação em lidar com desafios. Isso transmitirá confiança aos empregadores em potencial.
7. Busque Apoio de Redes de Mães:
Participe de grupos e comunidades de mães que compartilham experiências semelhantes. Esses grupos podem fornecer apoio emocional, dicas práticas e oportunidades de networking. Compartilhar histórias e desafios com outras mães que retornaram ao trabalho pode inspirar e fornecer orientações úteis.
8. Planejamento do Cuidado Infantil:
Garanta que você tenha um plano confiável de cuidado infantil. Pode ser com familiares, creches ou babás qualificadas. Saber que seus filhos estão em boas mãos permitirá que você se concentre no trabalho com tranquilidade.
9. Mantenha um Equilíbrio Saudável:
Encontrar equilíbrio entre a vida profissional e pessoal é crucial. Estabeleça limites claros para separar o tempo de trabalho do tempo com a família. Reserve momentos para relaxar e recarregar as energias. Um equilíbrio saudável é fundamental para alcançar o sucesso na vida.
10. Seja Gentil Consigo Mesma:
Lembre-se de que o retorno ao trabalho é uma transição e leva tempo para se ajustar. Seja paciente consigo mesma e reconheça suas conquistas, grandes e pequenas. É normal enfrentar desafios, mas com resiliência e determinação, você pode superá-los e prosperar.
O sucesso na vida não é apenas sobre acumular realizações profissionais, mas também sobre criar conexões emocionais, construir uma vida que valha a pena ser vivida e deixar um legado duradouro para as gerações futuras.
Portanto, que possamos aprender com essas mães inspiradoras e adotar suas estratégias não apenas no mundo dos negócios, mas em todas as áreas de nossas vidas, para que possamos verdadeiramente alcançar o sucesso na vida.
Dica de leitura: No livro A maternidade e o encontro com a própria sombra a autora Laura Gutman utiliza a psicologia para oferecer à mãe o conhecimento fundamental para levar uma vida equilibrada e proporcionar ao seu filho uma infância saudável e repleta de amor.
Veja também outro artigo relacionado
